スタンド型サンドバッグ.com！

サンドバッグというとボクシングジムや道場にある、格闘技をする人のためのものというイメージがあるかもしれません。 でも本格的にスポーツをやらない方でも、ストレス解消に自宅にサンドバッグがあれば良いと思いませんか？ 家でもパンチやキックの練習...

Fincで持続的な効果を！専門家によるトレーニングと適切な食事指導！ ダイエットで挫折を経験し続けている方も多いかと思います。 ダイエットといえば食事制限！という印象がありますが無理な断食でストレスがたまり、続かず挫折したり過度な筋力トレーニ...

筋トレ・エクササイズにおすすめ！ウエイトバンド！ 負荷をかけてのトレーニングは筋トレや基礎体力作りの基本となります。 ウエイトを使うトレーニング方法としてはダンベルが一般的かと思います。 片手用ダンベル20ｋｇ！ 楽天ショップ ヤフーショッピン...

史上最強ボクサーマイクタイソンMIKE TYSON！ マイクタイソンはご存知80年代中盤から90年代を中心に圧倒的なパワーとスピード、脅威のKO率で世界を沸かせたアメリカのヘビー級ボクサーです。 2ｍ級もゴロゴロいるヘビー級でありながらマイクタイソンはなん...

おすすめサンドバッグスタンド比較！ サンドバッグというと何かしら格闘やボクシングなどされてない方からすると敷居の高いイメージがあります。 道場やジムにあるものという認識が一般的ですね。 しかし本格的にスポーツをやらない方でもストレス解消にサ...

筋トレ必須アイテム！ダンベル特集！ 筋トレといえば腕立て、腹筋スクワットなどいろいろ思い浮かびますが、ダンベルを使ったトレーニングは、筋力強化にかかせないマストな定番アイテムかとおもいます。 今回はそんなダンベルを特集します！ IROTEC（アイ...

サンドバッグやスタンド型のサンドバッグを購入していざパンチングをしよう！となったとき意外と打ち込み方はわからないものです。 殴る時って拳のどの部分に当てないといけないのか？腰の回し方は？サンドバッグが意外と固くて打っても衝撃が戻ってくるど...

スタンド式のサンドバッグの土台には何を入れる？？ スタンドタイプのサンドバッグには土台部分に安定のための重りが必要です。 サンドバッグ部分も結構重たいので土台に重さが少ない状態だとすぐ倒れますし安定しません。 安定しないグラつく状態ではパン...

体力強化の基礎トレーニングでウエイトは必須です。 ウエイトトレーニングというとダンベルなどが思い浮かびますが、体全体に装着して常に負荷をかけている状態でトレーニングしたいと思ったことありませんか？ 体全体の負荷トレーニングは野球もサッカー...

プロテインというとスポーツ選手やボディビルダーが飲む筋肉を作るためのマズそうな飲み物・・・と思いがちですが昨今はそのタンパク質中心の栄養価の高さからダイエットや健康生活の補助としても注目されているプロテイン。 プロテインというものになんと...